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 漢研究所 >勇気と実行力


自分自身の目標や夢を現実化していく過程では様々な障害がありますが、

私自身、常々感じている事は、「弱い自分自身」に打ち勝つ「勇気」は多大な

労力を要するという事です。


多くの方が感じている事だとは思いますが、ある程度人生において経験を

積んでくると、「怖い」事が変わってきます。


精神的に未弱な若い頃は、自分自身よりも、対外的なことに「怖さ」をかじる事が

多いと思います。


ですが、経験を積んでその「怖さ」の実態がつかめてくると次第にその感情は

薄れていき、慣れてきます。


その反面、「内なる自分自身」は実体がないだけに掴みどころがなく、往々にして

自分自身に不安感を覚える事は誰しも経験があるのではないでしょうか?


私自身が感じる「勇気」とは、そういった「弱い自分自身に打ち勝つ」事だと

位置付けています。


人が感じる「怖さ」とは「未知」であるからだとある心理学者が定義しています。


「未知」の実体が掴めれば対処の方法を考える事ができますのでこの「怖さ」

を克服する重要な鍵になると私は感じます。


良く、「将来に不安がある」という内容の相談を受ける事があります。


そういった方々の話の詳細を聞いていると、ある共通点が見つかります。


それは
、不安のある将来について「計画性」がないということです。


「将来の為に貯蓄をしている」「保険をかけている」その他色々…

これは予測不能の未来に対して備えているだけで、決して不安を拭い去る

確固たるものにはなり得ないようです。


では、どのようにすればその不安を拭い去る事ができるのでしょうか?


私自身、まだまだ途中経過ですが、先の見えない未来に対しての不安を

限りなく解消できる方法はあります。


それは「未来計画書」を作り、「実行」していく事です。


計画書を作るといっても、漠然として何から取り掛かってよいか迷う所

ですが、私が実行して効果のある方法をいくつかポイントを挙げておきますので

宜しければご参考にしてください。


@ 自分自身の欲望に忠実に書き出す(リスト作成)

  誰しもがそうだとは思いますが、本当に自分自信が求める「欲求」に対して

  でなければ、行動おこす原動力にはなりにくいと感じます。

  まずは、この「欲望」を書き出す事からはじめます。

  この時に、
出来るだけ制限を設けないことが肝心です

  また、多ければ多いほど計画書の内容がより具体的で現実味が

  帯びてきます


A リストを種類別に振り分ける

  欲望に対して忠実に書き出せば書き出すほど似通った内容が重複して

  くると思います。

  それでOKです。

  出来るだけ多くリストが出せれば、それを種類別に振り分けます。

  そうすると気付くと思いますが、それほど多くの種類にはならないと

  思います。

  その中で、
一番多く振り分けられているリストの種類が、今、あなたが

  一番望んでいる心の叫び
です。

  ますは、そこから計画に着手していく事が、最も大切になります。


B 計画書の作成

  計画書に作成は「計画の立て方」の項で紹介しましたように、一枚の

  書面にしてください。

  人によっては多くの望みがあるかと思いますが、
まずは最も望んでる

  事の実現の為の計画書の作成に没頭してください。


  他の望みは後回しです。


C 計画書の修正、見直し

  実行していく過程で、必ず状況は変化していきます

  それは好転は後退かは解りませんが、
とにかく状況は変化していくものと

  考えて下さい。

  その際、躊躇することなく修正を加えることが大切と感じます。

  計画書というのは、一度書き込むとそのままにしてしまい、
状況が

  
変化していても無理に推し進めようとしてしまう人が多いのですが

  
これは大きな誤りです。

  常に修正を加えることで初めてその効力を発揮する事ができます。

  その様に使いこなす努力をすることで、初めて「生きた」計画書となり

  「実行力」も身についていき、あなたにとって大きな「武器」になる事が

  出来ます。


  あとは、計画書の進行状況を見ながら、軌道に乗ってくれば、また新たな

  計画書を「欲求」の数だけ作成していけばよいでしょう。

  つまり、計画書は一枚だけでなく、あなたの望む「実現したい事」の数だけ

  必要になってくるという事です。



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